Identisk med den gratis Morning Workout — men med indlejrede videovejledninger per ugedag. Se videoen til slutningen → check-in registreres automatisk. Ingen manuel afkrydsning nødvendig. Ideel for begyndere, der vil udføre øvelserne korrekt.
Hvad tiltaget indeholder Videovejledning per ugedag. Auto-check-in ved videoens afslutning. Daglige skiftende øvelser. Streak og fremskridt synligt.
Sådan gør du
- 1Aktivér Morning Workout (video)
- 2Informér medarbejderne — alle kan abonnere selv
- 3Upload videoer via: php bin/console workout:upload-video
Det skal du bruge
- Indsats
- under 30 min.
- Omkostning
- med budget
- Varighed
- täglich 10 Minuten
- Opsætning
- 5 min.
- ✓ Videoguide for hver ugedag
- ✓ Automatisk check-in ved videoens slutning
- ✓ Dagligt skiftende øvelser
- ✓ Streak og fremskridt synligt
Overtag den til din virksomhed
Ét klik — og indsatsen ligger klar i din plan. Guidet trin for trin, ingen lang opsætning.
ÜbernehmenZahlt ein auf
Udvide bevægelsestilbud
Mål effekten med
GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)
Handlungsfeld
Bevægelse
Passende Best Practices
Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? Selbstcheck →