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Actividad físicacon presupuestomenos de 30 min
Morning Workout de 10 minutos con video
Idéntico al Morning Workout gratuito — pero con instrucciones en video integradas por día de la semana. Ver el video hasta el final → el check-in se registra automáticamente. No es necesario marcar manualmente. Ideal para principiantes que quieren ejecutar los ejercicios correctamente.
Qué caracteriza la medida Instrucción en video por día de la semana. Auto-check-in al finalizar el video. Ejercicios que cambian a diario. Streak y progreso visibles.
Cómo ponerlo en marcha
- 1Activar Morning Workout (Video)
- 2Informar a los colaboradores — cada uno puede suscribirse por su cuenta
- 3Subir los videos con: php bin/console workout:upload-video
Qué necesitas
- Esfuerzo
- menos de 30 min
- Coste
- con presupuesto
- Duración
- täglich 10 Minuten
- Preparación
- 5 min
- ✓ Instrucción en video por día de la semana
- ✓ Check-in automático al terminar el video
- ✓ Ejercicios que cambian a diario
- ✓ Streak y progreso visibles
Adóptala para tu empresa
Un clic y la medida queda lista en tu plan. Guiado paso a paso, sin configuraciones largas.
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