Firmaløbegruppe

Virksomhedens løbegrupper er et af de mest robuste formater inden for BGF – ikke fordi løb er særligt hipt, men fordi en fast gruppe med et fast tidspunkt skaber den stærkeste form for social forpligtelse, som et sportstilbud kan give.

Hvorfor mennesker løber mere sammen med andre end alene Den, der har aftalt med kolleger om mandagen, kommer også af sted, selv når han er træt. Det er ikke en viljeshandling, men social psykologi: Man vil ikke være den, der mangler. Denne mekanik gør løbegrupper så holdbare. Hertil kommer forberedelsen til konkrete events – firmaløb, byløb, velgørenhedsløb – som holder en gruppe sammen i månedsvis, uden at nogen aktivt skal reklamere for tilbuddet.

Hvordan en gruppe opstår, som ikke går i dvale igen Den hyppigste fejl ved virksomheders løbegrupper: at starte for ambitiøst. En gruppe, der planlægger en time tre gange om ugen, er halveret efter fire uger. En gruppe, der løber 30-45 minutter én gang om ugen, består ofte i årevis. Afgørende er en anfører – ikke en leder, men blot en person, der bare løber af sted og tager andre med. Denne person behøver ingen træning, kun pålidelighed.