Team-gåtur
← Indsatsbibliotek
Bevægelse0 € · gratisunder 30 min.

Team-gåtur

Ikke alle teamtiltag skal have et målbart output. Team-gåturen er en undtagelse fra kontorhverdagens effektivitetslogik – og netop derfor så virkningsfuld. Ud, sammen, uden dagsorden.

Hvad der sker, når et team bare går af sted At sidde ved siden af hinanden i stedet for over for hinanden ændrer samtaler fundamentalt. Mennesker taler mere åbent, mere personligt og med mindre statusbevidsthed, når de går. Team-gåturen er dermed ikke kun bevægelse, men et uformelt kommunikationsformat – et, der ikke kræver facilitering og alligevel flytter ting, som sidder fast i møder. Mange teams beretter, at konflikter eller misforståelser, der havde hobet sig op i ugevis, blev løst nærmest af sig selv efter en fælles gåtur.

Sådan bliver regelmæssige gåture til en rigtig teamvane To gange om måneden, 30 minutter, fast ugedag: Det er nok til at etablere en vane, og lidt nok til ikke at blive oplevet som en byrde. Det er vigtigt ikke at overlæsse gåturen med en dagsorden. Ingen brainstorming, ingen referat, ingen refleksionsopgave – bare gå. Hvad der bliver talt om, bestemmer folk selv.

Sådan gør du

  1. 1
    Lege einen festen Wochentag und eine feste Uhrzeit in der Mittagspause für den 20-minütigen Spaziergang fest.
  2. 2
    Plane eine oder zwei Rundenrouten von rund 20 Minuten ab dem Firmeneingang und lege einen Treffpunkt fest.
  3. 3
    Bestimme eine Person, die den Walk anführt, damit Tempo und Rückkehrzeit verlässlich sind.
  4. 4
    Verschicke die Einladung mit Wochentag, Uhrzeit und Treffpunkt und richte einen wiederkehrenden Kalendereintrag über 12 Wochen ein.
  5. 5
    Erkläre die Idee: gemeinsam 20 Minuten frische Luft, Bewegung und Austausch statt allein am Schreibtisch.
  6. 6
    Bitte um kurze Rückmeldung, wer beim ersten Termin dabei ist, und erinnere am Tag selbst.
  7. 7
    Erinnere jede Woche kurz vor dem Termin an den gemeinsamen Spaziergang.
  8. 8
    Startet pünktlich am Treffpunkt und geht die Route gemeinsam, sodass alle in der Mittagspause zurück sind.
  9. 9
    Halte die Hürde niedrig: kein Anmeldezwang, jede Woche dürfen neue Gesichter dazukommen.
  10. 10
    Halte fest, wie viele Personen im Schnitt pro Woche mitgegangen sind.
  11. 11
    Frage im Team ab, wie der Walk ankam und ob die Mittagspause dadurch erholsamer wurde.
  12. 12
    Entscheide gemeinsam, ob der Team-Walk als dauerhaftes wöchentliches Ritual weiterläuft.

Det skal du bruge

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Varighed
Wöchentlich
Opsætning
5 min.
  • Gratis
  • Inkluderende
  • Regelmæssig
  • Udendørs

Overtag den til din virksomhed

Ét klik — og indsatsen ligger klar i din plan. Guidet trin for trin, ingen lang opsætning.

Übernehmen

Zahlt ein auf

Udvide bevægelsestilbudOrganisere teamevents

Mål effekten med

GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)

Handlungsfeld

Bevægelse

Passende Best Practices

Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? Selbstcheck →