Del calendario anual de WHP · domingo, 25 de abril de 2027
Maratón Haspa de Hamburgo
Participación individual o en relevos en el tradicional maratón de Hamburgo.
Idea para empezar
Inscribir al equipo (¡en relevos!), formar un grupo de running, planear el entrenamiento desde enero
¿Sabía que…?
- Adultos con poca actividad en el mundo
- 31 %
- Actividad recomendada por semana
- 150 min
En el mundo, el 31 % de los adultos no alcanza el nivel de actividad física recomendado. La OMS aconseja al menos 150 minutos de actividad moderada por semana.
Todavía no hay una Best Practice probada para esta ocasión
Las medidas de abajo provienen del campo de acción de esta ocasión. Encajan con el tema, pero no se llevaron a cabo exactamente para esta ocasión.
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