Del calendario anual de WHP · lunes, 15 de marzo de 2027
Día de la Salud de la Espalda
Jornada de acción para la salud de la espalda y la ergonomía.
Idea para empezar
Autoevaluación ergonómica con lista de verificación de la mutua (BG), póster de ejercicios para la espalda, iniciar un reto de micropausas
Probado para esta ocasión
Póster de Ejercicios: El recordatorio que siempre está a la vista
Prevención de condiciones laborales sin costo: un cartel de ejercicios mantiene las rutinas presentes: un componente sencillo y de amplia cobertura de WHP en e…
¿Sabía que…?
En Alemania, los problemas de espalda generan cada año unas 3,7 millones de bajas médicas y más de 75 millones de días de incapacidad laboral (datos de 2021).
Fuente: Deutsche Rentenversicherung, Pressemitteilung zum Tag der Rückengesundheit (2021)
- Bajas por problemas de espalda
- 3,7 M
- Días de baja laboral (más de)
- 75 M
Más medidas probadas para esta ocasión
Otras empresas implementaron estas medidas exactamente para esta ocasión — con foto, pasos y efecto.
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Micropausas por recordatorio: movimiento que se hace recordar
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Reto de micropausas (21 días)
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Acorde al campo de acción
Más medidas probadas de los campos de acción de esta ocasión.
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Reto del Contador de Pasos
Los desafíos de conteo de pasos tienen mala fama como bienestar obligatorio, y buena fama como formato de inicio para todos los que comienzan con WHP. Si se im…
Grupo de Running Corporativo
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Semana de los kilómetros: una semana en la que cada trayecto cuenta
Las ofertas de actividad física rara vez fracasan por falta de voluntad y casi siempre por la agenda. Por eso, la Semana de los Kilómetros no requiere una cita…
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