
Del calendario anual de WHP · domingo, 10 de octubre de 2027
Semana de la Salud Mental
Semana de acción en toda Alemania en torno al Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), con actividades en muchas ciudades. Objetivo: hablar abiertamente de la salud mental, también en el trabajo.
Idea para empezar
Planificar una semana de acción en la empresa: una sesión para mandos («¿Cómo abordo la carga psicológica?»), presentar los apoyos para la plantilla (PAE, médico del trabajo, servicios de asesoramiento), ofrecer una ronda de conversación abierta. Buscar en el programa de la semana las actividades de la propia ciudad y compartirlas.
Probado para esta ocasión
¿Sabía que…?
Entre las personas empleadas aseguradas en la caja de salud alemana DAK hubo en 2025 366 días de baja por cada 100 personas aseguradas por problemas de salud mental. Cada baja duró en promedio unos 34 días.
Fuente: DAK-Gesundheit, Psychreport 2026
- Días de baja psíquica por 100 asegurados
- 366
- Duración media de una baja
- 34 días
Más medidas probadas para esta ocasión
Otras empresas implementaron estas medidas exactamente para esta ocasión — con foto, pasos y efecto.

El Minuto de Atención Plena: 60 segundos contra el estrés constante
La salud mental en la WHP comienza de manera accesible: el minuto diario de atención plena es el primer componente en el área de acción del estrés, incluso ant…
Acorde al campo de acción
Más medidas probadas de los campos de acción de esta ocasión.

Curso MBSR en la empresa: gestión del estrés mediante la atención plena
Un curso MBSR es un programa ya preparado: ocho semanas, una sesión por semana, dirigido por un instructor cualificado. La empresa pone la sala y el tiempo; lo…

Apoyo entre compañeros ante la carga psicológica: personas de contacto en el equipo
Quien sufre una carga psicológica suele hablar primero con un compañero o una compañera, no con su mando ni con un servicio de asesoramiento. El apoyo entre co…

Basado en el COPSOQ: la encuesta detallada sobre la carga psicosocial
Cuando la evaluación de riesgos psicosociales tiene que sostenerse ante el comité de empresa, la inspección o la propia dirección, el cuestionario basado en el…

Mental Health Week: cómo romper el tabú
Abordar la salud mental de manera sistemática: Una Mental Health Week es un componente estructurado de WHP que rompe el tabú y crea un puente hacia la evaluaci…

Implementar un EAP (Employee Assistance Program)
Las enfermedades mentales provocan bajas especialmente largas: en Alemania, en 2025 una baja por este motivo duró de media 34 días, y por días de baja ocuparon…
Suscríbase al calendario anual completo
Todas las ocasiones como suscripción de calendario — aparece como calendario propio junto a sus citas, cancelable en cualquier momento.


