Fra WHP-årskalenderen · maj
Bike to Work / Cykl til arbejde
Cykel-challenge for turen til arbejde.
Idé til at komme i gang
Intern cykel-challenge maj+juni, arranger cykel-tjekdag, info om bad/omklædning
Gennemprøvet til denne anledning
Cykel-leasing (JobRad)
JobRad og cykel-leasing er for længst ikke længere en nichefordel – men en udbredt medarbejderfordel i virksomheder af enhver størrelse. Årsagen er enkel: Cykl…
Vidste du?
27 procent af pendlerne i Tyskland har mindre end fem kilometer til arbejde. På de korte ture tager 24 procent cyklen.
- pendlere med under fem kilometer
- 27 %
- cykler på de korte ture
- 24 %
Flere gennemprøvede indsatser til denne anledning
Andre virksomheder har gennemført disse indsatser til netop denne anledning — med foto, forløb og effekt.
Pendler-Challenge
Den længste ubrugte bevægelsesblok i de fleste medarbejderes hverdag er vejen til arbejde. Commute-Challengen gør den synlig, sammenlignelig og kollektiv – ude…
Passer til indsatsområdet
Flere gennemprøvede indsatser fra anledningens indsatsområder.
Move Republic – i bevægelse sammen
Med Move Republic-appen samler alle i virksomheden skridt, distancer og træninger og ser deres egne fremskridt. Man bevæger sig sammen i virksomhedens fællessk…
Skridttæller-challenge
Skridttæller-challenges har et dårligt ry som pligt-wellness – og et godt ry som et begynderformat for alle, der vil i gang med WHP. Rigtigt udført er de hverk…
Firmaløbegruppe
Arbejdsløbegrupper er et af de mest robuste formater inden for WHP – ikke fordi løb er særligt trendy, men fordi en fast gruppe med et fast tidspunkt skaber so…
Ryg-Fit Express
Ti minutters rygtræning lyder ikke af meget – og det er netop pointen. Hvis du tror, at effektiv WHP-bevægelse kræver mindst en time og et omklædningsrum, unde…
Walk & Talk: Mødet på gåtur
Bevægelse integreret i arbejdsprocessen: Walk-&-Talk-møder er et forholdsforebyggende WHP-element – sundere og for mange samtaleformater endda mere effektivt.
Stå-møder: Det korteste møde er et stående
Forholdsforebyggelse uden ekstra indsats: Ståmøder reducerer siddetiden systematisk og kan forankres som en WHP-indsats inden for området bevægelse.
Abonnér på hele årskalenderen
Alle anledninger som kalenderabonnement — vises som sin egen kalender ved siden af jeres aftaler og kan altid afmeldes.