Fra WHP-årskalenderen · søndag 12. september 2027
Hodepine- og migrenedagen
Aksjonsdag fra det tyske migrene- og hodepineselskapet. Migrene og spenningshodepine er svært utbredt og koster mange arbeidsdager – ofte jobber man bare videre i stillhet.
Idé for å komme i gang
Snakk om vanlige utløsere på jobben: for lite drikke, hoppede pauser, skjermarbeid, dårlig lys, stress. Sjekk skjermer og belysning. Tilby et rolig rom som kan mørklegges. Har du ofte hodepine: få det undersøkt av lege i stedet for å ta smertestillende over lang tid.
Visste du?
- av kvinner har migrene
- 14,8 %
- av menn har migrene
- 6,0 %
14,8 % av kvinnene og 6,0 % av mennene i Tyskland oppfyller kriteriene for migrene. Migrene og spenningshodepine opptrer særlig i yrkesaktiv alder.
Det finnes ennå ingen utprøvd best practice for denne anledningen
Tiltakene nedenfor kommer fra anledningens innsatsområde. De passer til temaet, men er ikke gjennomført akkurat for denne anledningen.
Lignende tiltak i samme innsatsområde
Åpen vaksinasjonstime: vaksinering uten bedriftslege
Også uten egen bedriftslege kan du gi de ansatte et vaksinasjonstilbud: via helsemyndighetens (Gesundheitsamt) åpne vaksinasjonstime. I Hamburg tilbyr hver byd…
Helse-nyhetsbrev
Intern kommunikasjon i WHP-sammenheng er ofte enten for sjelden eller for kjedelig. Helse-nyhetsbrevet er ingen av delene – hvis det gjøres riktig: kompakt, re…
Upfit helhetlig forebyggingsprogram (ernæring og bevegelse)
Digitalt forebyggingsprogram for ansatte: Det kombinerer et tolv måneders ernæringscoaching via Upfit-appen med et sertifisert nettbasert bevegelseskurs. Ansat…
Helsedagen som virkelig virker
Den mest synlige WHP-datoen i året – riktig dosert: En fokusert helsedag med forebyggende tilbud har større effekt enn et overfylt program.
Førstehjelp-oppfriskning
Grunnopplæring som førstehjelper er obligatorisk. Det som skjer etterpå, er ofte glemsel. Oppfriskningen tar tak der den opprinnelige opplæringen sluttet – med…
Varmebeskyttelsestiltak
Hetebølger blir hyppigere, lengre og mer ekstreme – og arbeidsgivere er både juridisk og menneskelig forpliktet til å beskytte de ansatte. En varmebeskyttelses…
Abonner på hele årskalenderen
Alle anledninger som kalenderabonnement — vises som egen kalender ved siden av avtalene deres og kan når som helst sies opp.