Slik gjør andre mellomstore bedrifter det.
Utprøvde helsetiltak fra praksis — med innsats, kostnad og effekt. Og det beste: ta dem i bruk for bedriften din med ett klikk.
Foretrekker du å bla etter tema? Utforsk de 10 innsatsområdene →
0 € · kostenlosHelse-nyhetsbrev
Intern kommunikasjon i BGF-sammenheng er ofte enten for sjelden eller for kjedelig. Helse-nyhetsbrevet er ingen av delene – hvis det gjøres riktig: kompakt, re…
Helsescreening
Forebygging strander i Tyskland ofte ikke på bevissthet, men på veien dit. Den som må organisere en egen legetime for blodtrykk eller blodsukker, utsetter det …
0 € · kostenlosMikropauser via påminnelse: Bevegelse som husker for deg
Strukturell forebygging som fungerer i BGM-hverdagen: Mikropauser via påminnelse bryter opp lange perioder med stillesitting – systematisk, frivillig og dokume…
0 € · kostenlosSkritteller-utfordring
Skritteller-utfordringer har et dårlig rykte som pliktwellness – og et godt rykte som inngangsformat for BGF-nybegynnere. Riktig gjennomført er de verken det e…
0 € · kostenlosMobilfri lunsjpause: Ekte pause i stedet for en ny skjerm
Moderne arbeid trenger klare rom for restitusjon: Den mobilfrie lunsjpausen er en BGM-byggestein mot konstant tilgjengelighet – relevant for psykisk helse og s…
0 € · kostenlosKilometeruke: en uke der hver tur teller
Bevegelsestilbud strander sjelden på viljen og nesten alltid på kalenderen. Kilometeruken krever derfor ingen ekstra avtale: Den teller turene som uansett blir…
0 € · kostenlosBevegelses-challenge (Move Republic)
Bedriftsinterne bevegelses-challenges fungerer best når de har et klart mål, en fast varighet og et sosialt anker. Move Republic-plattformen leverer nettopp de…
0 € · kostenlosDen strukturerte 4-trinns BEM-avvisningsprotokollen etter § 167 Abs. 2
En medarbeider avviser BEM. Kort, noen ganger i dårlig humør, ofte uten begrunnelse. HR nikker — og går videre. Tre år senere, i en oppsigelsestvist, spør arbe…
Sunn ledelse
Ledere er ikke terapeuter – men de er den første instansen der ansatte enten synliggjør stress og belastning, eller lar være. Hvordan en leder reagerer på vars…
0 € · kostenlosDesk-Yoga: Mobilisering rett ved skrivebordet
Ergonomi og forebygging rett på arbeidsplassen: Desk-Yoga setter inn der plagene oppstår – en dokumenterbar BGM-byggestein mot den vanligste årsaken til sykefr…
0 € · kostenlosStå-møter: Det korteste møtet er et ståmøte
Forholdsprevensjon uten merarbeid: Stå-møter reduserer sittetid systematisk og kan forankres som BGM-tiltak innenfor innsatsområdet bevegelse.
0 € · kostenlos30-minutters agenda for ditt første styringsgruppemøte
Mange mellomstore bedrifter tror at en arbeidsgruppe for helse trenger uker med forberedelser. Det stemmer ikke. Det første møtet er ikke en strategikonferanse…
Planlegg BGM-året ditt — automatisk.
310 helseanledninger i året — fra ryggsundhetsdagen til influensavaksinen. Abonnér på kalenderen, så minner vi deg i god tid om hvilket tiltak som passer når — med en konkret idé for å komme i gang.
- ✓ Fungerer i Google Kalender, Apple Kalender & Outlook
- ✓ Påminnelse 4 uker før — nok tid til å planlegge
- ✓ Valgfritt regionalt: anledninger for din by
Usikker på hvor dere skal begynne?
Selvsjekken viser dere hvilke tiltak som gir mest for modenhetsnivået deres.