Fra WHP-årskalenderen · søndag 21. mars 2027
Verdenspoesidagen (21. mars)
UNESCOs aksjonsdag 21. mars. Bedriftsbruk: kreativ skrive-workshop (haiku, korte dikt, historier). Skriving som stressbearbeiding (Pennebaker-metoden) + kreativitetsbooster. Ingen litterære ambisjoner nødvendig – 5-minutters skriveimpulser er nok.
Idé for å komme i gang
Lunsjpause-skriveimpuls: 15 min, gi et tema (f.eks. "Hva gir meg glede på jobben?"). Valgfritt: del resultatene anonymt på intranett. Ingen vurdering. Lederen deltar og deler sitt dikt. Haiku-challenge: 3 linjer, 5-7-5 stavelser.
Visste du?
UNESCO vedtok Verdens poesidag i 1999 på sin generalkonferanse i Paris. Dagen skal styrke språklig mangfold og gi truede språk en sjanse til å bli hørt.
Kilde: UNESCO, World Poetry Day
Det finnes ennå ingen utprøvd best practice for denne anledningen
Tiltakene nedenfor kommer fra anledningens innsatsområde. De passer til temaet, men er ikke gjennomført akkurat for denne anledningen.
Lignende tiltak i samme innsatsområde
PMR-kurs på arbeidsplassen: progressiv muskelavspenning etter Jacobson
Progressiv muskelavspenning er en avspenningsmetode som kan læres på få uker: spenn muskelgrupper kort, én etter én, og slipp så. Øvelsene krever verken matter…
MBSR-kurs på arbeidsplassen: stressmestring gjennom oppmerksomt nærvær
Et MBSR-kurs er et ferdig program: åtte uker, én samling i uken, ledet av en utdannet kursleder. Virksomheten stiller rom og tid til rådighet, fagfolkene står …
Kollegastøtte ved psykisk belastning: kontaktpersoner i teamet
Den som er psykisk belastet, snakker ofte først med en kollega – ikke med lederen og ikke med et rådgivningstilbud. Kollegastøtte gjør dette til et tilbud: opp…
Basert på COPSOQ: den grundige undersøkelsen av psykisk belastning
Når kartleggingen av psykisk belastning må holde — overfor de tillitsvalgte, tilsynet eller egen ledelse — er spørreskjemaet basert på COPSOQ det grundigere in…
Mental Health Week: Hvordan man bryter tabuet
Systematisk tilnærming til psykisk helse: En Mental Health Week er en strukturert WHP-byggestein som bryter tabuet – og bygger bro til risikovurdering av psyko…
Oppmerksomhetsminuttet: 60 sekunder mot kronisk stress
Psykisk helse i WHP starter lavterskel: Det daglige oppmerksomhetsminuttet er det første byggesteinet innen stress – allerede før risikovurdering av psykisk be…
Abonner på hele årskalenderen
Alle anledninger som kalenderabonnement — vises som egen kalender ved siden av avtalene deres og kan når som helst sies opp.